LA PRÁCTICA DEL PARKOUR
El parkour es un deporte que consiste en ir de un punto A hacia un punto B del modo más eficiente y sencillo posible, para lograrlo se puede saltar, trepar, correr, rodar, balancearse, caminar en cuatro patas y cualquier otro tipo de movimiento posible.
Quienes lo practican combinan fuerza, velocidad, agilidad, coordinación, control y mucha creatividad.
La práctica de este deporte es muy divertida, yo la practico con mis amigos, pero también es peligrosa, hay que realizar los movimientos con prudencia. Y lo mejor, la puedes practicar en cualquier lugar y al aire libre, no requiere de una cancha especial, en el parque de tu ciudad, por ejemplo.
El objetivo del parkour es autosuperarse, ser más fuertes y ágiles, vencer los miedos y ganar seguridad en uno mismo.
Si te decides a practicar este deporte, puedes descargar aquí técnicas y movimientos empleados en parkour.
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